今日は久しぶりに寝かしつけで寝落ちしませんでした！
なので、数ヶ月に一度しかしないセルフネイル💅を珍しく。
爪が綺麗だと気分も上がります！
“爪の先まで気をつかえている自分”である気がするんだと思います。
“爪の先まで気をつかえている人”に対して、余裕があって、素敵な女性というイメージがあるから。
自分もそんな人になった気持ちになり、気分が上がるんでしょうね。笑
自分と向き合って、嫌な部分が見えてきて、少し呼吸が浅くなっていました。
わたしが思い描くビジョンの先にいる私は、呼吸の感覚で言うと、
大きく吸って吐いて、深く呼吸をしていて気持ちにも余裕がある感覚。
深く呼吸をして、自分と向き合いながら嫌な部分もまるっと受け入れたいです😊
コメント